Как думаете, что нужно делать в первую очередь, что бы этот девиз стал для вас основой жизни? Правильно, сначала нужно наладить свое питание и режим дня!

Именно об этом была беседа с детьми на детском абонементе. Ребятам был предложен экспресс – тест, то есть краткие вопросы о разнообразии продуктов, режиме дня, физических нагрузках и умственных способностях. По итогам можно сказать, что с умственным развитием и физкультурой у детей проблем нет, а вот с питанием есть!

Вот ведь вроде простая библиотека, пришел за книгой, а узнал много нового и полезного о Здоровом Образе Жизни.